1. 하늘걷기 (YI-SC)

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2. 옆파도타기 (YI-SO)

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9. 온몸역기내리기 (YI-SK)

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10. 온몸노젓기 (YI-SB)

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11. 온몸역기올리기 (YI-SM)

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12. 온몸허리돌리기 (YI-SR)

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13. 윗몸일으키기 (YI-SU)

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14. 양팔줄당기기 (YI-SQ)

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15. 자유철봉 (YI-SP)

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